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Hier siehst du eine Übersicht mit der aktuellen Auslastung für alle Kurse am Montag, 30. September 2024. Für weitere Informationen und Möglichkeiten klicke bitte auf den Button unter dem Kurs.
Hula Moms Babypfunde Adé Babypfunde Ade – Mit Hulahoop wirst du als frisch-gebackene Mutter wieder fit! Der Rückbildungskurs ist vorbei und du möchtest wieder sportlich durchstarten? Die Abendkurse im Fitnessstudio sind aber noch nicht möglich! Warum nicht einfach tagsüber mit Baby unter Gleichgesinnten durchstarten? Ich erkläre Dir in 45 Minuten die richtige Hula Hoop Technik.…
Hulahoop Workshop in Pasewalk Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 90 minütigem Training eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit von mir ein persönliches Feedback. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es…
Hulahoop Workshop in Hangelsberg Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 90 minütigem Training eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit von mir ein persönliches Feedback. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es…
Hulahoop Workshop in Löcknitz Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 90 minütigem Training eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit von mir ein persönliches Feedback. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es…
Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 60 minütigem Training, eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesem Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit den Hulahoop Reifen von mir gestellt. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es schaffen kannst den…
Auf die Technik kommt es an! Wie behalte ich den Reifen auf der Hüfte! Ich erkläre Dir in 45 Minuten die richtige Hula Hoop Technik. Für diesen Kurs brauchst Du keine Vorkenntnisse und bekommst den Reifen während der Kursstunde von mir gestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase werde ich Dir die Technik mit allen Tipps und…
Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 60 minütigem Training, eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesem Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit den Hulahoop Reifen von mir gestellt. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es schaffen kannst den…
Auf die Technik kommt es an! Wie behalte ich den Reifen auf der Hüfte! Ich erkläre Dir in 45 Minuten die richtige Hula Hoop Technik. Für diesen Kurs brauchst Du keine Vorkenntnisse und bekommst den Reifen während der Kursstunde von mir gestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase werde ich Dir die Technik mit allen Tipps und…
Von jedem etwas! Es erwartet Dich in einem 45 minütigem Training, eine Mischung aus Hulahoop Technik und Einheiten zur Muskelstärkung, mit dem Reifen als Trainingsgerät. Du benötigst für diesem Kurs keinerlei Vorkenntnisse und bekommst während der Trainingseinheit den Hulahoop Reifen von mir gestellt. Ich erkläre Dir im Technik Teil, wie Du es schaffen kannst den…
Jetzt geht es los! Es erwarten Dich abwechslungsreiche Trainingseinheiten, in denen wir zunehmend mehr hullern. Auch in diesem Kurs kannst Du ohne Vorkenntnisse mit der Technik starten und bekommst den Reifen während der Kursstunde von mir gestellt. Wir beginnen mit einer kleinen Aufwärmphase und werden danach ein Ganzkörper-Workout durchführen, wobei der Hula Hoop zunehmend mehr…
